តើអ្វីជា អុយរិចអាស៊ីត?

 

អាស៊ីតអ៊ុយរិច (Uric Acid) គឺជាសារធាតុផ្សំគីមីមួយ ដែលបង្កើតឡើងនៅពេលរាងកាយបំបែកសារធាតុដែលហៅថាព្យូរីន (Purines)។ ព្យូរីនអាចបង្កើតឡើងដោយរាងកាយផ្ទាល់ និងមាននៅក្នុងអាហារដែលយើងបរិភោគ ដូចជា៖

• សាច់សត្វ (ជាពិសេសសាច់ជ្រូក សាច់គោ)

• សាច់ត្រី (ដូចជា ត្រីសាឡ្មុន ត្រីសាបាហ្គោ)

• សាច់សត្វមានសំបុក (ដូចជា បង្គា)

• ស្រាបៀរ និងភេសជ្ជៈផ្អែមៗ

នៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតា អាស៊ីតអ៊ុយរិចនឹងរលាយក្នុងឈាម ហើយត្រូវបានបញ្ជូនទៅកាន់តម្រងនោម ដើម្បីបញ្ចេញចេញតាមនោម។ បើរាងកាយផលិតអាស៊ីតអ៊ុយរិចច្រើនពេក ឬបញ្ចេញវាចេញមិនគ្រប់គ្រាន់ វាអាចនាំឲ្យកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិចក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់ ដែលហៅថា Hyperuricemia។YouTube

បញ្ហាសុខភាពដែលអាចកើតឡើងពី Hyperuricemia

1. ជំងឺទឹកនោម (Gout): ជារូបភាពមួយនៃជំងឺអាថ៌កំបាំង ដែលកើតឡើងដោយសារអាស៊ីតអ៊ុយរិចបង្កើតជាគ្រាប់ស្ពាន់ក្នុងសន្លាក់ ដោយសារកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិចខ្ពស់។

2. ថ្មតម្រងនោម (Kidney Stones): អាស៊ីតអ៊ុយរិចអាចបង្កើតជាថ្មក្នុងតម្រងនោម បណ្ដាលឲ្យឈឺចាប់ និងបញ្ហានៅក្នុងប្រព័ន្ធនោម។

3. ជំងឺតម្រងនោម (Kidney Disease): ការប្រមូលផ្តុំអាស៊ីតអ៊ុយរិចអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពតម្រងនោម។

ការត្រួតពិនិត្យកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិច

កម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិចធម្មតា៖

• បុរស៖ 3.4–7.0 mg/dL

• នារី៖ 2.4–6.0 mg/dL

បើកម្រិតលើសពី 7.0 mg/dL អាចចាត់ទុកថាជា Hyperuricemia។

វិធីសាស្ត្រការពារ និងព្យាបាល

• ជៀសវាងអាហារដែលមានព្យូរីនខ្ពស់ (សាច់ក្រហម សាច់សត្វមានសំបុក ស្រាបៀរ)

• ផឹកទឹកច្រើន ដើម្បីជួយបញ្ចេញអាស៊ីតអ៊ុយរិចតាមនោម

• រក្សាភាពសុខភាពល្អ ដោយហាត់ប្រាណ និងគ្រប់គ្រងទម្ងន់

• ប្រើថ្នាំ Allopurinol ឬ Febuxostat ដើម្បីបន្ថយកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិច (ត្រូវមានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត)

មូលហេតុនាំអោយកើតមហារីក

បារី ធាត់ សុរា កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡែត អត់ហាត់ប្រាណ អត់សូវហូបបន្លែ/ផ្លែឈើ ឆ្លងមេរោគ HPV ។ល។

និយាយអោយស្រួលស្តាប់ មហារីក មកពីពាក្យ មហា បូក រីក គឺ រីកលឿន។ រីកលឿន គឺសំដៅ កោសិការីកធំ កើតកូនលឿនខុសធម្មតា រួចប្រមូលកើតបានជាដុំ និងមានសមត្ថភាពរាលដាលទៅកន្លែងជិតខាង រួចរាលតាមសរសៃឈាម តាមសរសៃទឹករងៃទៅកន្លែងផ្សេងទៀតបាន។

កោសិកាធម្មតាមិនមែនកោសិកាមហារីក វាមានភ្នាក់ងារត្រួតពិនិត្យ ៣កន្លែង កន្លែងអោយកើតកូន កន្លែងមិនអោយកើតកូនបន្តទៀត និងកន្លែងជាងជួសជុលបើមានខូចអីមួយ។

មូលហេតុខាងលើ នាំអោយខូចភ្នាក់ងារណាមួយ នាំអោយកោសិកាធម្មតា ក្លាយជាកោសិកា មហារីក។ មូលហេតុខាងលើជាកត្តាអាចកែបាន ដូចជាហាត់ប្រាណជាប់លាប់ មានសុខភាពល្អ មានភាពស៊ាំល្អ តមបារី តមស្រា តមធាត់ ហូបបន្លែ ផ្លែឈើ ចាក់វ៉ាក់សាំងតាមពេទ្យប្រាប់ ។ល។

មានមូលហេតុ តពូជដែរ ដែលជាមូលហេតុមិនអាចកែបាន។

ស្រង់ចាកពី DynaMed, Cancer Prevention, Modifiable Risk Factors. DynaMed is free for AC