មុនអាច បន្សល់អោយអ្នកនូវសន្លាក និងស្នាមដែលងាយនឹងមើលឃើញ
ហើយវាអាចនឹងធ្វើអោយអ្នក បាត់បង់នូវ ជំនឿចិត្តលើខ្លួនឯង។
ការណែនាំខាងក្រោមនេះ នឹងជួយផ្តល់អោយអ្នកនូវវិធីងាយៗ ក្នុងការបំបាត់ពួកវា ចេញពីផ្ទៃមុខរបស់អ្នក ។
បញ្ឈប់ការញេចមុន ។ ការស្ទាបអង្អែល
នឹងកាន់តែធ្វើអោយវារីកធំ និង ឡើងក្រហម។ ប្រសិនបើអ្នកពិត
ជាចង់ញេចវាចេញនោះ អ្នកត្រូវប្រាកដថា កន្លែងនោះ និង ដៃរបស់អ្នកស្អាត និង
មិនមានការចំលងរោគ។ វិធីសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុត ក្នុងការដោះស្រាយនឹងសន្លាក និង
ស្នាមដាច់រលាត់ ដោយសារមុន នោះគឺអ្នក គ្រាន់តែទុកវាអោយបាត់ ដោយខ្លួនឯង។
អ្នកត្រូវរក្សាកន្លែងដែល មានផលរំខាននោះអោយស្អាតល្អ និង លាប គ្រឿង
សំអាតតិចតួចបំផុត នៅលើវាតាមដែលអាចធ្វើបាន ។
ត្រូវផ្តល់សំណើម និង ការពារវា ។
តែងតែប្រើនូវក្រែមផ្តល់សំណើម ដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ និង មានជាតិ SPF ។
ប្រើក្រែមការពារកំដៅថ្ងៃ អោយបានល្អ ដែលមានកម្រិត SPF ៣០ នៅលើផ្ទៃមុខ និង
ដងខ្លួន។
ប្រើក្រែមបំបាត់ ស្នាមសន្លាក។ បន្ទាប់ពីការរលាករោល
នោះនឹងមានការកើនឡើងនូវជាតិពណ៌ ខ្ពស់ ( ស្នាមពណ៌ក្រហម ឬ ត្នោត) នៅលើស្បែក ។
អ្នកអាចប្រើផលិតផលបំបាត់ស្លាកស្នាម មួយចំនួនដូចជា ៖ Nucellle Mandelic Acid,
Zenmed , ទឹកសូលុយស្យុង Neutrogena Advanced ដែលជួយបកស្នាម មុន
នៅលើស្បែកជាដើម ។ ចំពោះស្នាមប្រហោង ខូង និង មានស្នាមពៀច នៅក្រោមស្បែក
វិធីព្យាបាលដ៏ មាន ប្រសិទ្ធភាពបំផុតនោះគឺ
អ្នកត្រូវទៅជួបជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យសើរស្បែក ។
សាកល្បងប្រើក្រែមប្តូរពណ៌ស្បែក ។ មានផលិតផល
ក្រែមប្តូរពណ៌ស្បែកជាច្រើន ប្រភេទដែលមានដាក់ លក់នៅលើទីផ្សារ។
វាអាចនឹងស្តាប់ទៅ ដូចជាមានការឈឺចាប់ ប៉ុន្តែវាមិនមែនដូចដែល អ្នកគិតនោះទេ
។ Hydroquinone គឺជាក្រែមមួយ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងខ្លាំង
ហើយដើម្បីទិញវាបាន នោះទាល់តែអ្នក បានទទួលវេជ្ជបញ្ជាពី គ្រូពេទ្យ។
តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចទិញផលិតផល ផ្សេងទៀតដែល
មិនសូវមានឥទ្ធិលខ្លាំងពេក ពីតាមឱសថស្ថាននានា។ អ្នកត្រូវលាប
តិចៗនៅលើបរិវេណដែលមាន ផលប៉ះ ពាល់ អោយបានពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
វាអាចនឹងជួយអ្នកបាន ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រើវា ក្នុងរយៈពេលមួយខែ ដើម្បី
បានឃើញនូវការវិវត្ត បានល្អប្រសើរ ។
ប្រើក្រែមអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវា
នៅពេលយប់ នោះវានឹងអាច កាត់បន្ថយ និង បំបាត់នូវស្លាកស្នាមទាំងអស់ នោះបាន។
ចូរកុំលាបវាច្រើន ពេកនៅត្រង់ចំណុចតែមួយ វាអាចបណ្តាល អោយស្បែករបស់អ្នក
ឡើងជាតិខ្លាញ់ជ្រុល ។
អ្នកអាចប្រើទឺកដែលមានលាយ អុកស៊ីសែន ឬ
ឈ្មោះម្យ៉ាងទៀតដែលគេហៅថា សូលុយស្យុង Hydrogen Peroxide ។ ចូរចងចាំថា
សូលុយស្យុងនេះគឺ ហាក់នឹងធ្វើអោយស្បែកអ្នក ប្រែជាស។ អ្នកនឹងអាចឃើញពី
ភាពខុសគ្នារវាងពណ៌ស្បែកធម្មជាតិរបស់អ្នក និង
ពណ៌នៃស្បែកដែលបានប្រើប្រាស់វា។ ចូរកុំមានការ ព្រួយបារម្ភ ភាពខុសគ្នានេះ
គឺនឹងមិនមាននៅថ្ងៃបន្ទាប់នោះទេ ។ មានមនុស្សមួយចំនួន បានជឿថា
ការប្រើសូលុយស្យុងប្រភេទនេះ អាចនឹងនាំអោយអ្នក កើតជំងឺមហារីក នៅពេលដែលអ្នក
បានលាបវា នៅលើស្បែក ពីព្រោះគេបានគិតថា វាបានបង្កើតនូវ រ៉ាឌីកាល់សេរី
នៅក្នុងស្បែក រួចសំលាប់កោសិកា ស្បែកសំខាន់ៗ ។
ប្រើសារជាតិគីមីសម្រាប់បកស្បែក។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ
សារជាតិគីមីសម្រាប់ បកស្បែកអាចជា ជម្រើសរបស់អ្នក។ សារជាតិគីមីនេះ
អាចធ្វើអោយស្រទាប់ស្បែកដែលចាស់ និង បានបំផ្លាញ របកចេញ និង
បញ្ចេញមកវិញនូវស្បែកថ្មី និង ខ្ចី។ តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ
អ្នកមិនត្រូវសម្រេចចិត្តប្រើ វាភ្លាមៗ នោះទេ
តាមដែលនេះជាទំរង់មួយនៃការវះកាត់ កែសម្ផស្ស
ដូច្នេះវាតែងតែអាចផ្តល់នូវគ្រោះថ្នាក់ ។
ក្រែមវីតាមីន
E មានដំណើរការយ៉ាងល្អចំពោះស្នាមសន្លាក គ្រប់ប្រភេទ។ អ្នកអាច
ទិញយកគ្រាប់ថ្នាំទន់ នៃសារជាតិវីតាមីន E ដែលមានដាក់លក់នៅទីផ្សារ។
រួចកាត់ស្រទាប់ទន់នោះចេញ និងយក ប្រេងវីតាមីន E មកលាបលើស្នាម
សន្លាកណាមួយរបស់អ្នក។
ប្រេងផ្កាកូលាប
គឺជាប្រេងធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យ មួយសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។ វាអាចជួយព្យាបាល
ការរលាកស្បែក, មុន និង ជំងឺត្រអក និង អាចប្រើវាដើម្បីកាត់បន្ថយ
ស្នាមសន្លាក និង ស្នាមជ្រាវជ្រួញ ។
ប្រើ Collegen
Fillers ។ មុនអាចធ្វើអោយមុខ អ្នកមានស្នាមប្រហោង ឬ
ស្នាមពៀចនៅក្រោមស្បែករបស់ អ្នក ដែលជាធម្មតា ត្រូវបានគេស្គាល់ថា
ជាស្នាមខូង ឬ ស្នាមរណ្តៅ។ ប្រសិនបើវាពិតជា មានផលប៉ះពាល់ ដល់
ទំនុកចិត្តរបស់អ្នក នោះអ្នកអាចប្រើ collegens fillers លាបនៅត្រង់ចំណុចនោះ
ដើម្បីបំពេញស្នាម ប្រហោងនោះ និង ធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នករាបស្មើរ និង
មានពណ៌ស្បែកស្រស់ថ្លា។ អ្នក ត្រូវប្រាកដ ថាអ្នកបាន លាបវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ ៕